Ervaar meer balans
in je dagelijks leven

Mindfulness als
handvat naar geluk

Mindfulness, Coaching & Training 

Peter coacht en traint mensen om mindful in het leven te staan en daardoor met meer aandacht zichzelf te zijn. Door te luisteren, motiveren en Mindfulness handvatten te geven maakt hij de weg vrij voor mensen en teams om een persoonlijke route in het leven te (her)vinden. Peter ziet uitdaging in het creëren van overzicht en inspireert door zijn eigen ervaring en valkuilen te delen. Een laagdrempelige samenwerking en sfeer zijn daarbij belangrijk.

Peter Pouwels

Peter coacht en traint mensen om mindful in het leven te staan en daardoor met meer aandacht zichzelf te zijn.

Alles over Mindfulness

Wat houdt het in en waar komt het vandaan? En wat nog veel belangrijker is: wat het voor jou kan betekenen!

Coaching &
Programma’s

Hier vind je een overzicht van alle mogelijkheden die ik bied vanuit mijn Mindfulness, Coaching & Training praktijk.

Agenda

Geen evenementen gevonden!

Programma's

Alle coaching en training programma's staan in het teken van 'Balans in je leven'. Kom in evenwicht zodat jij je goed voelt, en met aandacht jezelf kan zijn. Samen kijken we naar het programma dat het beste bij jou of jullie past.

Personal Coaching

Peter coacht en traint mensen om mindful in het leven te staan en daardoor met meer aandacht zichzelf te zijn.

Mindfulness Training 

Terug naar jezelf en met aandacht door het leven gaan. Beter om kunnen gaan met de uitdagingen die op je pad komen.

Woon & Werk Balans

Heb jij ook zo’n moeite om privé en werk in balans te houden?
Help ik werk thuis!

Happy Mind Mindfulness
voor jongeren

Hoe zorg je voor je mind? Hoe ga je om met jouw gedachten, gevoelens, stilte, verveling , onwetendheid, verdriet of vreugde?

Motivatie & Inzicht in jezelf (DISC®)

Waar krijg je energie van en waarvan niet? Waarom doe je de dingen zoals je doet?

Werken in Teams

Niet elke groep mensen is een team. Hoe kun je een team bouwen of versterken en van ieders sterke punten gebruik maken?

Inspiratie & nieuws

Leven in het nu

Onlangs las ik in het ED een interview met Jan Geurtz, schrijver en leraar Tibetaans boeddhisme. In het kort legt hij uit wat bedoeld wordt met ‘leven in het nu’. En dat is dat mensen minder in hun gedachten leven en wat meer de werkelijkheid ervaren. Dus ook minder bezig zijn met wat geweest is […]

Mindfulness voor elke dag

“Weg van de automatische piloot, je bewust worden van hoe je in het leven staat, wat het met je doet. Niet alleen met je hoofd bezig maar weer leren voelen met je lichaam. Weg van vastgeroeste automatische reactiepatronen die je steeds brengen waar je niet wil zijn.” Wil je met Mindfulness aan de slag maar […]

Ik help je opweg

Heb je een vraag? Stuur mij direct een bericht en ik neem contact met je op. Peter@coachpeterpouwels.nl