Programma's

Hieronder zie je de basis programma's, elk rond een bepaald thema. Tijdens de intake bekijken we welk programma voldoet aan jouw behoeften en waar nodig passen we het programma aan.
Een deel van de programma's kan ook in het Engels gegeven worden. Neem even contact met me op voor de mogelijkheden.

Persoonlijke ontwikkeling

Benut en ontwikkel je kwaliteiten en talenten. Kom in je kracht en versterk je zelfbewustzijn en vertrouwen. Neem de regie in je leven.

Mindful in het leven staan

Met aandacht terug komen in het hier en nu. Weg van de automatische piloot, beter omgaan met stress en meer rust in je lichaam en mind.

Coaching en begeleiding bij autisme

Ontdek en benut je kwaliteiten en talenten. Ontwikkel vaardigheden om met je uitdagingen om te gaan en zet deze in.